Clara Moraut · Yoga
Professeure de yoga certifiée · Bordeaux

Trouver
l'équilibre
en soi

Des cours de yoga en petit groupe pour cultiver la
présence, la force et la sérénité — pour tous les niveaux.
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Professeure de Yoga
VOTRE PROFESSEURE

Clara Moraut

Formée à Mysore (Ashtanga) et à l'École Française de Yoga, j'enseigne depuis 2016 à Bordeaux. Ma pratique est ancrée dans la tradition, mais accessible à toutes et tous.

Je crois profondément que le yoga n'est pas une performance — c'est une conversation entre le corps et l'esprit. Chaque cours est conçu pour que vous repartiez plus léger·e que vous n'êtes arrivé·e.

Certifications : RYT-500 Yoga Alliance · Yin Yoga · Yoga Thérapeutique
200+
Élèves accompagnés
8
Styles enseignés
4.9
Note Moyenne
LES COURS

Une pratique pour chaque
parcours

Des séances en petit groupe (8 personnes maximum) pour garantir
un accompagnement personnalisé.
🌿

Hatha Doux

Débutant · Tous niveaux
Postures fondamentales, respiration consciente et relâchement profond. Idéal pour débuter ou retrouver une pratique apaisée.
18 € / séance
🔥

Vinyasa Flow

Intermédiaire · Avancé
Enchaînements fluides synchronisés avec la respiration. Renforce, tonifie et libère l'énergie bloquée.
20 € / séance
🌙

Yin Yoga

Tous niveaux
Postures tenues 3 à 5 minutes pour travailler en profondeur les fascias. Idéal le soir pour relâcher les tensions.
18 € / séance
🧘

Yoga Restaurateur

Tous niveaux
Relaxation guidée avec support de bolsters et couvertures. Pour les périodes de fatigue ou de stress intense.
18 € / séance
⚡

Ashtanga Mysore

Avancé
Pratique individuelle dans un cadre collectif. Chacun progresse à son rythme sur la série Ashtanga.
22 € / séance
✨

Cours Privé

Sur mesure
Séance individuelle conçue autour de vos besoins spécifiques : post-blessure, objectif particulier, préparation sportive.
75 € / séance
PLANNING

Les horaires de la semaine

Tous les cours durent 1 heure. Les cours du matin ont lieu au studio
Lumière, les cours du soir en plein air ou au studio selon la météo.
Jour Horaire Cours Niveau Nombre d'élèves
Lundi 07h30 Vinyasa Flow Intermédiaire 8
Lundi 19h00 Yin Yoga Tous niveaux 8
Mercredi 07h30 Ashtanga Mysore Avancé 12
Mercredi 18h30 Hatha Doux Débutant 10
Vendredi 07h30 Vinyasa Flow Intermédiaire 8
Vendredi 19h00 Yoga Restaurateur Tous niveaux 5
Samedi 09h00 Hatha Doux Débutant 8
Samedi 10h15 Vinyasa Flow Intermédiaire 10

* Les places disponibles sont mises à jour chaque dimanche. Pour réserver, utilisez le formulaire ci-dessous ou envoyez un email.

Témoignages

Ce qu'ils disent

★★★★★

J'ai commencé sans aucune expérience du yoga. Clara a su créer un espace bienveillant où je me suis sentie en confiance dès le premier cours. Deux ans plus tard, je ne manque plus un seul mercredi !

S
Sophie L.
Élève depuis 2022
★★★★★

Le cours de Yin du lundi soir est devenu mon rituel de décompression après le travail. Clara guide avec une voix apaisante et une précision anatomique remarquable. Je recommande à 100% !

T
Thomas M.
Élève depuis 2023
★★★★★

Suite à une blessure au dos, j'ai suivi des cours privés avec Clara. Son approche thérapeutique m'a aidée à retrouver mobilité et confiance en mon corps. Une professeure exceptionnelle.

M
Marie D.
Élève depuis 2021
CONTACT & RÉSERVATION

Commençons ensemble

Premier cours découverte offert pour tout nouvel élève. Réservez directement via ce formulaire ou contactez-moi par email.
📍
Studio
Studio Lumière, 33000 Bordeaux
📧
Email
contact@vitrinea.fr
📱
Téléphone
+33 6 00 00 00 00
🕐
Réponse sous
24 heures en semaine

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